王莊煤礦：心理健康活動下基層 為員工心靈“加油”

為切實做好心理健康保護工作，不斷提高廣大員工的心理能力和心理素質，減輕工作中的壓力，呵護心理健康。在該礦黨政領導下，王莊煤礦工會面向全礦員工開展下基層宣講系列活動。

“現在我們很多的軀體疾病，比如心腦血管，其實跟我們情緒的一個壓抑有很大關系，比如憤怒的情緒……”在王莊煤礦機修廠會議室，心理健康關愛中心咨詢師張磊從辯證認識壓力與情緒方面，闡述了生活工作中遇到的壓力來源和類型，并就心理現狀、情緒管理和壓力釋放等方面進行專業輔導。宣講過程中還加入了簡單的互動游戲，讓大家更直觀地了解人最基本的心理需求，以最舒適狀態讓大家理解和吸收宣講內容。廣大員工認真聆聽，積極參與互動，表示通過此次宣講，學到了自身關于壓力應對的方式方法，懂得了培養和保持健康的心理狀態來面對生活、快樂工作。

據了解，王莊煤礦職工心理健康關愛中心投入運行于 2020 年，以“為員工解壓，提升員工幸福感”為宗旨，主要負責為員工免費開展心理咨詢、輔導和心理健康宣傳等工作。目前中心設有放松閱覽室、個體咨詢室、沙盤室、情緒宣泄室、團體活動室五大功能室，可以為全礦員工提供全面專業的心理服務，滿足員工多元化的心理健康需求，讓員工正確認識心理健康，普及心理知識，為員工身心減壓，促進安全生產，提升員工幸福指數。

“說到心理呢，正好和集團工會提出的建設‘六心’工會，‘正心、有心、智心、悅心、安心、合心’，‘六心’工會中的安心，相契合。王莊礦黨政工領導對我們王莊職工的心理關愛中心賦予了很多幫助，主要希望通過心理關愛中心，能真切的給我們每一位職工提供心理幫助，讓他們在心理上順心，讓職工家屬安心。也希望通過我們對職工心理上的關愛，能真的幫助到我們的每一位職工，讓他們身心健康，有更好的精力去工作、去學習、去生活”，心理健康關愛中心咨詢師程谷華告訴記者。

（文/圖 矯治 馮嬌）

責任編輯：崔婷婷